今日混乱不堪。 5点起床禅修，脚麻后站桩，无论如何都站不好，后发困，一不小心睡过了头。 吃饱到瑜伽馆里，继续混乱，浇花拖地，心还是浮着。找出荒废...

今天整天都心神不宁，完全不知所踪的感觉。也许是看了佛陀的视频？ 所谓的天地如一物，无限的循环。自己此生只是那无限循环的一小节，甚是觉得无趣。想想...

上了一期蔡老师的写作营课程，瑜伽弟子班的复训即将来临，我想是时候梳理一下自己了。 我们共同追逐着快乐和幸福，甚至违心地摆出快乐幸福的各种姿势，凹...

佛是觉者。觉知的觉。 95%的人处在有知觉的状态中（没有知觉就是死了。），只有5%的人处在觉知当中。知觉和觉知有何区别？ 知觉是觉察你已经知道的...

6点准时起床。 洗漱喝水出发晨练。 天好亮，天气很好。 跑一圈，走一圈，再跑一圈，走一圈。 打算在池塘边站桩。看见一只昆虫在水中拼命的向岸边划来...

海洋奇缘说的是海洋，如果是天空奇缘就会说寻找自己的天空。天空和海洋只是一个比喻，是自己的使命之地，完成使命的地方和方式。 影片从天地初始，到灭亡...

刚刚做了一个冥想潜意识清理，回到了婴儿时期，找到了沉睡的自己，找到了自己沉睡的原因。 看见了呆坐在凉椅上的自己，木然平静，死气沉沉背后一片怒火悄...

我傻了，被一切的知识和概念淹没了，分不清东南西北，分不清好坏对错，分不清理想与现实。面对信息的大爆炸，把我的头都炸爆了。 爆吧，爆了也好，爆了长...

春，是新生的开始。 发芽吧，趁着淫淫的春雨， 开花吧，趁着微暖的春风， 快走吧，趁春天还没离开。