发简信
IP属地：江西
好像有两天都没写减肥日记了 今天休息吃了个早午饭 还算丰盛 当然没有一下吃完这么多啦 也就一颗鸡蛋+三片后切三文鱼+若干水煮西兰花 早起称净重5...
早餐：半个火龙果+鸡蛋+黑咖啡 午餐：半根玉米+烫西兰花+酸奶 晚餐：杂粮沙拉 已经觉得腰细了……不知道是不是心理作用！
早餐：车厘子+鸡蛋+黑豆浆 午餐：半根玉米+烫茼蒿金针菇+椰汁 晚上头疼 啥都没吃 感觉自己瘦了好多～～
早餐：半根玉米+黑米豆浆 午餐：半根玉米+青椒虾仁+椰汁 晚餐：罗马生菜+竹荪虾仁汤+3颗水饺 今天是立春 开启我减肥第一日 都说三分练七分吃 ...