240 发简信
宋一念
IP属地：北京
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    不要减肥！不要减肥！不要减肥！——2个月减重30斤并保持健康活力一个心理学者的秘诀

    不要减肥！不要减肥！不要减肥！ ——2个月减重30斤并保持健康活力一个心理学者的秘诀 关键词： 1、爱-最深刻的爱就是愿意让一切保持本来面目。那...

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    辞旧迎新——自在乐活

    辞旧——过去的2016，我通过亲身体验，顺着“成就”向下探究，居然发现根源在一个“爱”字。就是所谓的这个“我”本无实体能量，只是作为促媒，接通宇...

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  • 爱的利益链

    爱的利益链 ——献给渴望成就的你 不是……而是…… 不是不能成就，是你不能坚持； 不是不能坚持，是你不够专注； 不是不够专注，是你目标不明； 不...

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    一念杂文 《沟通其实是个传说-如何穿越沟而不通》

    文：一念 关键词：沟通 心轮 倾听 被内人拉去参加心灵自由关于《脉轮全书》的读书会，她说我一个搞心理又亲近儒释道思想的不了解脉轮怎么行？！她参加...

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个人介绍
微信：songyi2000
【自.在.乐.活】群主
个人与企业心理顾问
正念太极修行者
儒释道倡导者

自.在.乐.活 群旨：
【通过健康的身心活动促成健康的身心】。寻访非主流的成功者、活出来的明师。分享实践与创造，点亮想成就的你。成就者的状态就是，自在乐活！
自：自我方面，心理学，医学类等
在：存在、正念、太极等所有激活当下的功夫
乐：琴棋书画，电影，音乐，艺术，所有提供美好愉悦体验，快乐不可缺少
活：生命科学，灵性，国学，儒释道，内经，周易，养生，武术，奇经八脉，各种神功…

自.在.乐.活 群文化：珍惜每一次相遇，珍视每一个独特的生命，恭候每一次不走常规，鼓励多元成功价值取向。聆听即是给与，分享即得回报。自.在.乐.活，你就是大咖