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  • 我的篮球之路

    那是发生在1995年的春天的故事,记得当年本港台开播了以篮球为题材的《男儿当入樽》,顿时,篮球这项运动就进入了我的生活当中,并一直影响着我的人生...

  • 说说最近的无奈

    工作11年,感觉总是在原地踏步,每一天都在疲于奔命,每一天都是老细的催促,尤其是出现案子后,感觉每一天都不是属于自己的,非常无奈。 还记得那是2...

  • 进击的跑者

    不知不觉已经跑步四年,在繁忙的日常工作中,只要有时间我都会去金钟水库跑步,短短10公里路程留下了我多少的汗水和多少的脚印,已经数不清,但我清楚地...

  • 科学跑步,别让运动伤害成为你懒惰的理由

    自从2017年中山马拉松之后,我越发觉得,平时还是缺少锻炼,要不短短的十二公里就不会跑得气喘吁吁,因此,之后我基本上每个星期都去跑一次金钟水库,...

  • 早晨的状态

    现在每天早晨的状态就如同行尸,不想上班,对工作提不起兴趣,主要是每天在做一些虚无缥缈工作,什么党建之类的,唉,作为一家企业,花那么大的精力去搞这...

  • 日占北平下的平民生活---读 《四世同堂》有感

    《四世同堂》是老舍先生写得最长,也可能是最好的作品,故事描述了日本占领北平时期,小羊圈胡同内百姓的生活种种,以祁家,这个四世同堂的家庭为中...

  • 金刚经说什么

    佛教经典中有三藏十二部,每一部经书所讲的内容都有所不同,大多是记录佛祖与其弟子谈话的内容,极类《论语》,近来读了一本南怀瑾先生著述的《金刚经说什...

  • 累卵王朝

    大明王朝三百多年历史,由洪武皇帝开元建制到崇祯皇帝自缢于景山,一个王朝从兴盛到衰败也只是统治者一念间的事情,如果说太祖和成祖开创了大明的盛世,那...

  • 跑步,发现更好的自己

    日本作家村上春树最喜欢的运动是跑步,他说在跑步时能找到灵感,能调整自身的状态,根据很多跑友反映,在跑步的时候的确是可以不停地激发自己的潜...