我们常说的“关心”，多用在注意、爱护他人或事物上，其实“关心”的本义是关照自己的内心，可是有谁真正关注、爱护自己的这棵“心”呢？ 我们趋利避害，...

肺是寒邪入侵的第一道屏障 肺在人体的较高位置，位于五脏六腑之上，中医称为华盖。所以，肺主气，司呼吸，开窍于鼻，外合皮毛。 肺这个系统，主要包括呼...

最近有个报道，说的是一个老人上公交车后，见没有人给他让坐，把怒气发在一个年轻人身上，辱骂不说，还打了年轻人一个耳光，年轻人没有还手就下了车。但是...

恐惧是对将要面临的危险处境，想要摆脱而又无能为力时所产生的害怕、畏惧、担心、疑虑的一种强烈情绪反应。 志指人的记忆力或意志，与肾关系密切。 过度...

脾胃为后天之本，生化气血之源。中医理论认为，胃主受纳与腐熟水谷，主降浊；脾主运化和升清。饮食转化为身体所需营养，主要依赖脾胃两个脏腑。 吃到嘴里...

疾病的原因很多，最容易忽视的是不良的生活习惯。《黄帝内经》把日常生活中有损身体的不良行为归纳为“五劳七伤”，其中五劳是指“久视伤血，久卧伤气，久...

不管我们如何讲究卫生，也避免不了与细菌、病毒的接触，可为什么有人不会轻易感染？ 季节更替、乍暖乍寒，为何有人能抵抗住风寒暑湿侵袭而无病？ 正气是...

①中医是慢郎中？ 在目前公众普遍不相信中医的大环境下，即使有少数找中医看病的，也主要是慢性病，或者在西医那儿实在没有办法治疗的人。 因为现在几乎...