前两天在餐厅碰到一个翻译妹子,当时竟然给了我惊艳的感觉! 几年前就经常看见她,怎么说呢,她当时的形象可不敢恭维,一米五左右的个子,身材臃肿,一头普通的短发,反正走进人群就会被...
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前两天在餐厅碰到一个翻译妹子,当时竟然给了我惊艳的感觉! 几年前就经常看见她,怎么说呢,她当时的形象可不敢恭维,一米五左右的个子,身材臃肿,一头普通的短发,反正走进人群就会被...
1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和...