谢谢你给我机会，上次和中组长解释过，其实本来我是退出共修了的。如果必须回答问题的话，那我做不到，而且觉得压力很大。您可以把我从小组除名哈，若有什...

坐到桌前，打开了自己以前写的日记翻看，一不小心居然过去了一个多小时。 这段时间在日更GZ号读书笔记，每天完成任务似的，总结概括一个故事，再写点自...

打开简书，看到两则消息，是有两篇文章被锁了，我特意点进去看了是什么内容，看完我明白，是三年前写的日记，有关FO乐的。 如果不是被锁的消息，我都忘...

这次日更断了，是无意的，但是不后悔。 这几天，去更新GZ号了，日更了4篇读书笔记，关于倪萍《聊聊》的。 这本书买回来很久，当初略看便放下，这次拿...

是九月的最后一天了，下午和一位文友聊天，想和她聊聊关于公众号，没想到她告诉我，前几天刚报了个课，学公众号发文，想法不谋而合。 于是通过她介绍，入...

17年的时候误打误撞进了一个群，关于学习写作的，认识了一些人，其实也说不上认识，只是熟悉他们的名字。 转眼七年过去了，再次看到他们的名字，大多数...

晚风中闪过几帧从前啊，飞驰中旋转，已不见了吗 ？ 远光中走来你一身晴朗，身旁那么多人，可世界不声不响。 笑声中传来几声旧模样，留在梦田里，永远不...

有一周没上FO学课了，自己以为退出了群，删掉了联系方式，出了课堂，就彻底把自己和FO学缘份断了，但是中午看到一个内蒙古的电话打了几次，便接听了，...

自律的第一步是觉察，留心观察自己生的活动，观察负面情绪是怎样发展起来的，他的破坏性、欺骗性时刻在。 即使像愤怒这样狂暴的负面情绪，也有一个逐步发...