既然你是个无法早睡的夜猫子，就要做好持久战的准备，根据你的肌肤问题的不同，针对性地送上3剂处方，手把手教你攻破熬夜造成的肌肤问题 一、把粗糙都磨...

要有多自律，就有多自由。 人的一生有太多太多的第一次，但最重要的第一次都发生在2019年的4月里，就比如现在的️《月检视》【没有反思的人生，不值...

世上千千万万人，他们曾经有梦想、有爱好、有特长，后来，他们忙着生活、忙着工作、忙着玩乐，时光流逝，岁月变迁，爱好被现实吞噬，热情在疲惫中消减，于...

自律是一个人在年轻时可以培养的，最有益的习惯，千万不要放纵自己，给自己找借口，对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式...