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滋养心灵 富养灵魂 身体要健康，营养不可少，心理要健康，营养要跟上。 3月21晚，心理营养读书会如期而至。早到的小伙...
2024年3月14日晚，心理健康课在工人文化宫开始启航。 课程以独特的自我介绍开始，授课的周老师是蒲公英，湖南的“湘风”把她吹到云南，...
一大早起来做了一套减脂操，同时敷了面膜，神清气爽！为自己点赞！ 几天没喝茶，今早喝了茶点了香，认真读孩子分享的美文！感谢孩子远远地...
昨晚鼻子不舒服，今早想去看医生。清早问窦雯哪个医生好，感谢窦老师及时回复，并幸运挂上号！ 感谢小杨告诉我另一个医生的号码和地址，并顺...
今早感冒不能跑步，今早练习了减脂操20分钟。感谢孩子给我分享的视频，简单易学！ 今早去看中医，感谢顺利挂号拿药，医生说我问题不大，希...
今天是51岁的生日，决定从今天开始新的生活，开始写感恩日记。上次感恩日记的笔留在2021.12.31。 感谢姐姐一大早打来电话，问...
今天是2021最后一天，挥别2021年，迎接崭新的2022。从前不回头，以后不将就。过去遗憾都是惊喜的铺垫，前路浩浩荡荡，万事尽可期待。 ...
感恩是人最基本的教养。 2021年12月，这是我持续感恩的第五个月。 我们无法控制发生在自己身上的每一件事，但能控制对待事情的反应方式。...
人生不是得到和拥有，而是给予和成为。 今天本周第一次锻炼，遇到远慧小伙伴，有人陪伴，跑得轻松愉快，速度也快多了！感谢小伙伴的陪伴！ ...