今天是周六，花了一天把前段时间读过的一本书《睡眠革命》的内容进行了整理和提炼，写成如下的读后感和总结，希望能够让大家对于睡眠有个新的认识。 一、书籍简介 《睡眠革...
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今天是周六，花了一天把前段时间读过的一本书《睡眠革命》的内容进行了整理和提炼，写成如下的读后感和总结，希望能够让大家对于睡眠有个新的认识。 一、书籍简介 《睡眠革...
上个月的2号，也就是4月2号，在内心驱动力的驱使下，自己设定了一个4月月度目标，目标分为七个维度，最后加权之后的四月总完成率是65.6%，按照惩罚机制，自己已履行对见证...
2019年4月05日，周五，坐标广州南沙，天气晴 今天是清明假期第一天，我在广州南沙实习地所在研究所写着简书。 昨天晚上突然看到一个老朋友发了一个朋友圈，第一...