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  • 学习五环法

    学习五环法 ——复盘 让自己变得更好,是解决一切问题的关键。 下班8小时决定你的人生 信息时代我们都处于知识过度焦虑,上班8小时是为了生存,下班8小时各种培训班学习,打卡,还...

  • 如何听取不同意见

    偏听则明,偏听则暗。能听得下其他人的不同意见,也是一种领导力的表现。如何倾听不同意见了 ?三个核心问题:• 鼓励他人说出来• 如何听• 如何判断 很多时候,工作中...

  • 读后有感:
    1.读书需要带着问题去读。我们读书是为了增长知识,也是要解决我们的问题和困惑,对我们没有帮助的阅读不要也罢。
    2.进行有针对性阅读,重点突破,或者主题性阅读。我们读的书最好和我自身知识架构有所关联,只要这样,我们才能结合自己所学,与新获取的知识相联系,这样我们才能将这些串联起来,让我们的思维更加清晰。
    3.读书与写作的关系是输入与输出的有效统一。不思考的读书只是死读书,于我们没有任何意义,我们读完一本书,要有自己的感受,最后写自己的读后感,这样才能对自己有所帮助,记住,自己的才是自己的,别人的永远是别人的。
    4.明确读书目标。我们读书不是漫无目的的去读,这样的读书效率极为低下,对我们帮助不大,读书有两个方向,可以让我们去尝试,读书变现和精神享受,有了收获,我们的读书和写作才能更有动力,这是一个良性循环。
    5.自成框架,形成自己独特的风格。自己要摸索出一套适合自己的写作方法和高效读书方法。

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    开始持续早起后,我的人生发生了怎样不可思议的变化?

    2020年,我的状态非常糟糕,如果一定要用一些词语来形容的话,那就是焦虑、烦躁、易怒,抗拒一日复一日的工作,对家人也是横挑鼻子竖挑眼,然后又开始在自责。感觉一切都糟糕透了!可...

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    关照与观照,向外求与向内求

    平时我们总说”请多多关照”,那个就是向外求,希望别人给与自己。 今天露露讲的观照是向内求,是自我觉察、自我成长。 我想起前两年和露露一起在长沙求学,放学后我们去静静老师的画室...

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    因为这7个习惯,我发生了大改变

    乔布斯说过这么一句话:“在你生命的最初30年中,你养成习惯;在你生命的最后的30年中,你的习惯决定了你。” 所以我在回想自己30岁前都养成了哪些高效能的好习惯,并把这些一个个...

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    以书为友,以人为师——不一样的春分

    #今天的读书会格调又高了:向老师和霞霞老师的分享给我们带来了很多新的认知和享受. 以书为友、以人为师是我今天最大的感知。 怎么给孩子选绘本?先从国际大奖开始吧,阅读推广人向老...

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    《高效人士七习惯》周复盘

    今天复盘后,发现对书中以“原则为中心”依然不能很好理解,直到直播结束后再次看了原则那一章节以及书本最后关于原则的附录表格。 才真正悟到! 否则,我们经常说要以原则为中心, 原...

  • 打造真实和信任的领导力 —— 读《商业的本质》

    探求真实和打造信任是一种思维,也是一种领导方法 领导者的关键素质“ 4E + P ” : Energy: 活力 Executive:执行力 Edge:决断力 Energize...

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    早起读书200天

    前两天是我们“美在清晨”读书会早起读书200天的日子。 今天想做个复盘总结! 首先,我个人收获了什么? 习惯方面:时至今日,我彻底养成早起的习惯。连带晚上11:00左右入睡也...