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  • 头昏眼花别忽视,小心出大事?!

    贫血女性居多 近年来,在健检门诊中发现了几个严重贫血的个案,主要的症状都是头暈、头痛、呼吸困难或呼吸急促、全身倦怠、心悸、嗜睡等等。 可以从病史...

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    痛风是垃圾睡眠惹祸?酸性体质防关节肿痛更要这样做

    很多人都以为痛风是老人专有的疾病,或是冬天吃太多火锅的后遗症,但是你知道吗,不良的睡眠也会引起痛风! 痛风是一种尿酸代谢不良的常见疾病,由于尿酸...

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    小时候打了乙肝抗体,可永久免疫?!

    肝病是国病,肝脏是一个沉默的器官,一般带原者平时没有症状时,跟健康的人无异,但是一旦发炎,轻微者亦有疲惫倦怠感,严重者可能会危及生命。 从74年...

  • 深度近视、眼压过高小心青光眼!

    青光眼没有明显症状,当患者察觉视力状况有异就医时,可能已经损失40%以上的视力了。若是未能及时接受治疗,青光眼甚至会造成失明!庆应义塾大学医学部...

  • 基代提升10%、燃脂率增33%!什么时间健走较好

    习惯在什么时候运动呢?神清气爽的早晨,还是凉风徐徐的夜间呢?如果没有固定时间的话,早晨运动是你最好的选择。 在早晨运动有3个好处:活化头脑、刺激...

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    揭露肝脏解毒的秘密

    人体各部份组织与器官共同承担了排毒工作,但是肝脏是关键的解毒器官。 你知道肝脏如何分解毒素,再交给其他器官排出体外? 因此补充肝脏解毒时的必备营...

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    吃太快!小心体重悄悄往上跑

    步调紧凑的当今 为了能挤出更多时间来完成更多事情,凡事都讲求速度、效率,也因此使得多数人养成吃饭快速的习惯。以往我们都认为吃太快,食物未完全咀嚼...

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    八成患者腰痛都改善了!这样枕好睡不腰酸

    现代人时常有腰痛问题,严重甚至需要上医院求诊,而想避免腰痛,大多会想到静养和适度的伸展,其实,腰痛的起因除了上班久坐之外,晚上的睡眠也是一大原因...

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    五招让血管重拾年轻,远离中风威胁

    脑中风绝对不是意外,它是可以预防的,只要我们了解脑中风的危险因素,并配合定期康检查、改变饮食习惯、适度运动、规律生活型态、避免抽烟,就能减少脑中...