起止时间： 2019.01.07-2019.01.13 个人检视 （一）健康 1.坚持早起，6:00前打卡，丰富早饭 2.运动微习惯：俯卧撑50...

首先按照易效能传统，三个标签自我介绍，我来自山东东营，现在坐标北京，曾经是一名救治烧创伤的整复外科医生，现在是一名为人锦上添花的美容整形外科医生...

我从学生时代就总习惯性拖延，像童年那首歌里唱的，每次作业都是等到最后一刻才急急忙忙去完成，每次到考试前才去通宵达旦的挑灯夜战……总是在不断的发誓...