发简信
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人生的感悟是从不停的做事情开始的，而做这些事情的初衷与结果不一样的时候，我们才对生命多了些理解。 梦想也是一件事情。 1.Joe是一位音乐学校的...
这部电影看过2遍，最近一次是2周前吧，但是第一次的时间不记得了而且情节内容也都没印象。第二次看完我才知道为什么他的评分这么高，有时候给你看好东西...
我们先梳理下三脑的沟通机制： 腹脑的沟通机制： 饥俄，欲望，对食物和饱腹信号的渴望；动机信号和吸引、冲动、排斥等的内脏感觉；害怕信号和安全、威胁...
基于三脑核心能力框架的练习，可以让我们快速了解与你的问题相关的各个脑是如何运作的，你所需要的具体的、和谐的平衡状态是什么样的。具体的步骤如下： ...
我们的神经系统主要有2部分组成，即自主神经系统和非自主神经系统，非自主神经系统主要处理运动和感觉，自主神经系统则对非主动的内脏和身体功能控制负责...
昨晚失眠2小时的时间里面，预计一半的时间在想白天的工作，另一半在安慰自己去睡觉。早上06:30就起床了，估算下来睡了6个小时，还是不错的...
今年国庆是我工作后的第二次享受国庆假期，之前因为工作的需求，节假日都是上班的。所以该怎么利用及享受这个假期呢，早早的就想去的沙漠之行就这么被安排...
为什么会买这二本书呢？因为在塑造体型的路上真是吃了太多的亏，已经不知道听谁的话最对了。本来是奔着《减糖生活》买的，结果搜出来这一套的二本书，看完...
我们坚信，寒冬阻挡不了春天的脚步，黑夜遮蔽不住黎明的曙光。 We remain convinced that winter cannot sto...