自从读博之后，什么事情都进入了失控的状态。没办法控制自己的饮食和体重，没办法控制自己的研究进展，没办法控制自己的起居，很无力的感觉。 做过很多不...

觉得应该开始坚持写一些东西，可能是记录日常，可能是学习笔记，也可能是心理历程 因为，写东西是需要思考和系统梳理的，这个过程中可以加强学习的效果，...