发简信
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这可能是最近一段时间里最郁闷的一件事 我以为爱情突然来了，让我一下子掉入甜蜜深渊，有人关心爱护，有人谈天论地，有人畅想未来。一切，好像还不错～ ...
不知道为何，就是睡不着ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ 想想未完成的工作，想想未了的心愿。 想想他 可能来的太突然，一直忐忑，有时候觉的不真实，有时候又觉得...
在忙，也要坚持健身 出差刚回来，立刻感觉自己需要消耗了。 出差广州，好吃的太多，没禁住诱惑 还好出差时间短，减少了不少嘴巴犯罪机会～然鹅，一回来...
上次健身结束立马投入工作，没有来及写，今天补上～ 第三次继续约在大世界 今天是心肺+力量 10米往返跑 教练说，间歇跑和Hiit训练是比较有效的...
美好的一天，从早晨开始 自律才能自由 昨晚才跟潘约今天训练～毕竟上周整体训练量不够→_→，除了加班就在排练，差点又进入死循环，周末一定要给自己多...
自律才能自由！ 跟小潘同学买了课以后，今天开启了我健身之路，18年第二个星期的第一天～20180108。如果非要加个标记，那么这一天也算是很特别...
啦啦啦 一转眼，18年居然过去一周了。 跟着棒棒小群定了今年最想实现的三个愿望 ！减肥瘦到100斤 ！瑜伽拿到RYT200证书 ！存款5w+ 这...