发简信
IP属地：新疆
根据这本书的指引，你会发现你也可以很好地控制自己的情绪，流畅智慧的引导谈话向解决问题的方向前进。控制情绪、明确目标。 什么是关键对...
我的读书感受 在没有读这本书之前，我也常常被周围的事物甚至远方的目标折磨，觉得过了眼下就好了。读完之后，我和自己和世界都讲和了。如果没有享受实现...
安全感、自信、快乐
以前见到孩子出现任何问题，我们的第一反应总是想办法替他解决问题，或者告诉他如何去解决问题。 但这本书中所教授的ICPS的方法，让我们学会了如何帮...
本书选取亲子关系中最为常见的场景，告诉父母“尊重感受、寻求合作、代替惩罚、如何赞赏、应对愤怒”的珍贵方法和技巧。 1.帮助孩子面对他们的感受 问...
tips：1.定基调，预留弹性。 2.理解、接纳、改进自己。 3.明确指令，具体化。 4.给真选择、不要演化成威胁。 ...
人与人之间的差距就是从 一个小小的习惯开始拉开的。充满了偷懒和得过且过,每当我们的人生不如别人的时候,总会下意识地给自己找理由：比如别人有...
今天想要自己归纳写出来精华的部分！
这本书有介绍恋人之间的相处技巧，更令我有共鸣的是夫妻之间亲密关系的维系。有两点收获：一.自尊按摩。你知道你的意中人想要一个什么样的你吗？房子、车...