自从圣诞节假期回到伦敦后，我的睡眠质量明显下降了，几乎每晚都会做梦，在梦里都能感受到自己的心慌和不安。2020年开局，发生了太多意想不到的大事，...

从周四到现在，我还是无法相信“姥姥去世”这个事实。这几天，我的生活并无太大变化。周四早上，带客户去看项目，谈笑风生。 周四晚上，跟朋友见面，谈天...

周四下班后，外面下起了小雨。“糟糕，昨天把雨伞放在家里了”我在心里默念。不过，在伦敦生活了三年，早就习惯这种天气了。走出办公楼，对面的酒吧门口又...

一觉醒来，发现今天是三八妇女节。我原本对这个节日是无感的，但今天不知怎么了，突然想起多年前在妈妈办公室看到的系列书籍，叫《半边天》。淋浴的时候，...

今天可喜的发现，我已经好久没有让自己陷入到愤怒，悲伤，难过，委屈，焦虑等负面情绪之中了。每天的心情值都很平稳，很少出现急转直下的90度断崖。 尝...

今年生日，老爸给我写了一封长达十二页的信。信里面，他列举了我的诸多优点，也批判了我的一些缺点，其中一条就包括，他觉得我对人对事太淡定了，希望我能...

懒癌晚期的我来了。想着上周给自己留的一个大坑，不把坑填上寝食难安啊。 那为什么我还是姗姗来迟呢？因为今天要写的话题有点专业，我怕写不好。所以，在...

前几天去参加一个文化沙龙，跟其中一个朋友一起坐地铁回家。我俩开始讨论是怎样认识彼此的。很简单，那是我第二次参加沙龙活动，他是那场沙龙的主讲人，分...

我每周六都会和爸妈通电话，昨天挂了电话后，看到3个多小时的通话记录，不禁感叹，我跟爸妈真的太能聊了。想到之前与同龄朋友探讨与爸妈打电话这件事，有...