发简信
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2020年春节，过了个无比安静的新年。 与往年的熙熙攘攘热闹非凡不一样， 在中国原本最喜庆的日子里， 一夜之间，整条街只剩下几盏灯笼在风中瑟瑟抖...
“余生山远海阔，愿你随心所向……” 1.十月关键词：沉浸 2. 这个月做了哪些积极的改变： （1）冥想打卡继续，加入清新冥想百日训练营，更能够沉...
“我记得年轻的时候，有天早晨醒来，觉得全世界充满了各种可能，觉得那就是未来一切幸福的开始。现在我知道，那一刻不是开始，那一刻就是幸福。” 1.九...
“当下是过去的结果，现在是未来的起因。” 1.八月关键词：回归家庭 2. 这个月做了哪些积极的改变 午休和晚上就寝前以kindle代替手机，多阅...
别焦虑，每天努力做正向积累。不要割裂自己的生活，热爱它，沉浸其中。
“每次只做一件事，一次只流过一粒沙。”——卡耐基 1.七月关键词：走出舒适区，向外探索 我居住的地方每到夏季天空就会格外蔚蓝，空气也特别清透，...
“一旦找到重心，压力事件虽然还像陀螺一样在打转，人的状态就能维持平稳。以最省力的方式应对压力。——金树人《如是深戏》” 1.六月关键词：稳中求进...
＃水彩礼物＃ 爸爸其实并没有什么超能力， 他只是特别爱我们而已。 他会记住我们成长的每一个细节—— 在他的眼中，无论多大， 我们也永远是孩子。 ...
＃水彩童年＃第一次尝试钢笔淡彩。还记得多啦a梦和大雄的家吗？——梦想是个天真的词，实现梦想是个残酷的词……