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在我们生活的周围，有好多中药。用好了，就能治疗好多疾病。例如我们在城市庭院或者小区里面，看到的玉兰花，实际上就是很好的中药。 玉兰花的花骨朵就...
有很多花类中药，多可行气解郁，能使人气血调畅，治疗诸多疾病，平时用之，也可以身体健康，让美丽如花。 1.平素脾胃弱，容易积滞、腹胀、不消化等，可...
春捂要做好上厚下薄 “春捂”是春季的养生之道。春捂就是防寒保暖，保护阳气，免受风寒之邪侵袭。在穿衣这一块，要做好上厚下薄。因为春季虽阳气升发，寒...
春季是儿童长高的季节 春季是万物生长生发的季节，尤其是儿童生机蓬勃，发育迅速。人与天地相参。小儿的生长发育迅猛，从体格、智力、脏腑功能上不断的完...
昨日一位失眠患者问：除了吃药、针灸等治疗外，还有什么方法？答曰：也可将注意力集中在脚后跟。为什么？ 因为足少阴肾经“循内踝之后，别入跟中”。故从...
冬去春来，随着季节的转换，过敏性鼻炎又成了高发病症。频频出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕（或清或黄）、鼻塞（或单或双侧鼻孔）和鼻痒等。严重者嗅觉减退，...
清代医家石寿棠在《医原·湿气论》中说：”人知避风寒，而不知避湿，盖湿伤人隐而缓，隐则莫见，而受之也深，缓则不觉，而发之也迟“。意思是大家都知道躲...