发简信
IP属地：甘肃
很多时候，忙和累都是因为没有睡好。晚上睡不好，白天根本没有精力做任何事。一个好的睡眠，应该从晚上10点开始，保证8个小时的充足睡眠。最迟10...
浑浑噩噩过了这么多年，突然发现自己兜里空空，没攒下一分钱，倒是花了不少冤枉钱！看看别人，你挣得没人家多，花的倒是比别人多了好几倍。你每次拿借...
能讲道理的时候，尽量讲道理；能哄着开心的时候，尽量开心；能忍住不发脾气的时候，尽量不发脾气。宁可忍着，也要在那堂课上，把该做的事做完。 ...
这个世界，你越是自信张扬，别人越是羡慕你仰望你；你越是畏缩惧怕，别人越会睬着你。当你向别人暴露你的短板的时候，你赢得的，不是别人的尊重，而是...
自律是什么？难道就是，我今天想起来我要做某事我就做，想不起来就不做？或者是我做了两三天就结束了，坚持不了。这种偶尔想起来的自律，绝不是自律。...