发简信
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大雪是农历二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。此时气温更低，白昼更短。 大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自...
肾，其华在发。 中医理论认为，头发的生机根源于肾，肾藏精，精化血，精血旺盛，则毛发粗壮而润泽。 由于发为肾之外候，所以头发之生长与脱落，润泽与枯...
中医认为“春生夏长秋收冬藏”。夏天人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，夏天的阳光中含有大量的紫外线，而紫外线不仅具有杀菌功效，还能促进骨骼增长...
如今生活水平提高，各种食品在都能买到，家长从小就想给孩子吃好的，大多都本着多吃多吸收的想法，变着花样的给孩子吃各种美食。鱼虾肉蛋，谷物蔬菜，其实...
唾液在古代被称为“金津玉液”，是一种无色且稀薄的液体，它不仅能湿润口腔、消化食物，还能清洁和保护口腔。 唾液虽好，但多了也是件麻烦事~ 一般来说...
“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”阳气向上向外发散，带动小麦拔节长穗，树木长高长大，小孩子长高……夏是身心健壮的关键一季。 夏，是“大”的意思，...
大家都知道，孩子的体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都很薄弱，所以比成人更容易出汗。但是有的孩子汗量非常大，所以我们除了考虑孩子的汗的排泄问题之...