俗话说：“一日吃三枣，六十不显老。” 和田红枣以其个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱而闻名。含有丰富的维生素A，C等人体必需的维生素和18...

古话说 民以食为天 人类机体通过饮食滋补养生 一日三餐是我们应当重视的最基础元素 饮食恰当并且进行合理的搭配 对人们身体和生活的影响深远 夏季最...

小米是世界上最古老的栽培农作物之一， 起源于中国黄河流域， 是中国古代的主要粮食作物。 小米的主产区在中国， 占全世界产量的80%， 其次是印度...

很多人喜欢喝菊花茶，尤其女性朋友们。因为菊花茶香气浓郁，提神醒脑，具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。那么，不同的菊花功效相同吗？ 白菊花 白菊...

这个夏天 我只想躲在空调房里 听着窗外的蝉鸣声 吃炸鸡喝啤酒 过肆意自在的人生 但是这种舒适却有可能 成为你的健康杀手。 它就是“空调病” 什么...

暖|身|暖|胃 中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴...

高血压病是最常见的慢性病之一，也是诱发各种心脑血管病最主要的危险因素。我国高血压患者人数在快速增长，今天，我们就来聊一聊关于高血压的那些事。 ·...

当代年轻人 随着年龄增长 生活中会遇到很多困难 例如 记不住事 存不住钱 留不住头发 如果要问 生活中有什么是容易的吗? 还真有一个 容易长胖 ...

入伏养生季 最近天气持续高温，这样的三伏天我们不光要做好防晒和补水，同时饮食也有所讲究，接下来我们简单介绍一...