在元 式催眠我学到了自我催眠的能力，每天在无法坚持下去的时候，静下来给自己做一个自我催眠：通过倾听感受自己的心跳声让自己静下来，告诉自己引导自己...

什么是催眠？有一句话：生活无处不催眠，你认同吗？以前我无法理解，现在在yuanshi催眠的课堂上，我感受到了催眠不是让你睡觉，而是让你更清醒这句...

之四 今天是周一，一个新的一周，我接着来聊聊元式催眠 我慢慢发现，元式催眠不只有网络课和地面课来推广元式催眠的技术，还有很多心理学知识让我学习。...

之三 今天我就来说说我感受的元式催眠吧。 我的成长经历让我“自信满满”，一直让我以为我有能力解决我生活工作中所有的问题，至于我现在的状况都...

之二 我是今年三月份进入元式催眠的初阶课堂，刚走进课堂，看到的讲师是知性优雅的路老师，助教们是热情开朗的笑脸、温和鼓励的问候语，明亮整洁的教室，...

我想用这种形式梳理一下我的心灵成长之路，也给我喜欢的元式平台点个赞，期待给那些和我有类似困惑的人们一些启发。 自从感觉到了时间的流逝，周围年轻的...