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  • 能让自己变得更好,才是我的优选

    2024-09-28 最近我又站在十字路口了,如何选择呢? 人的一生,有无数次选择,每一个不同的选择会引导你走向不同的人生。那如何更好的选择才是...

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  • 精力管理—会休息

    2021-01-25 精力管理由四部分组成,会休息,会工作,会…… 但是我发现我之所以总是在上班前状态会不好,很大一部分源自于我是一个不会休息的...

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  • 幸福的开端,来自于对皮囊的重视

    2020-05-20 我是一个情感需求特别大的女孩子。为什么呢?我觉得很大一部分原因来自于爸爸给我的基因,还有就是我是女生,还有就是生活环境,教...

  • 人生的纠结来自于价值观的不稳定

    2020-05-20 28岁了,工作了四年的我依然是工作没有很大的起色,甚至有时候可以说是迷茫。 曾经想过还是回去考一个老师吧,父母也是不想看到...

  • 知心大姐和沟通高手的区别

    在讲沟通力当中,有一个沟通的原理就是:1.先满足双方的需求 2.先处理情绪,再处理信息。然后在讲第二点的四象限的时候。提到了处理情绪和信息的选项...

  • 同读一本书/《潜规则》

    读书总结 姓名__ 龚龚______ 时间___2019.10.19__ 思考题 (一)作者如何发现“潜规则”?请解释“潜规则”,并以张宏杰版...

  • 同读《朱元璋传》点评—依依

    亲爱的依依:你好!谢谢你给我的反馈,也谢谢你给我点评的机会。我是一个不太擅长写点评的人,思路总是不是那么清晰,所以以下分享的不太好的地方请多包容...

  • 一个稳定的妈妈,才能培养出一个不焦虑的孩子

    龚龚是一个极容易焦虑的孩子,小时候一到9点,就在焦虑爸妈怎么还没有回来,幻想各种可能发生的事情,还是坏的! 还没到高考就开始焦虑自己考不上大学的...

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  • 《高效演讲》复盘

    流程:1.自我介绍 2.大家自我介绍 3.看视频 4.大家每个人的收获点和立马可以去做的事情 5.分组选一个主题 6.开始分组讨论 7.每一个人...