《糖，新一代健康杀手？》是一部关于健康的纪录片。 这个记录片的拍摄者身材瘦削，他自认为身体非常健康，因为他觉得自己一直保持着良好的饮食习惯，而且...

通过一段时间对参与者体重的观察，哈佛医学院和加州大学圣地亚哥分校的两位科学家发现了像传染病一样的现象——肥胖是会传染的，它会在家庭内部和朋友...

01.食品和饮料的样品会让我们更饥饿、更口渴。 比如试吃就让我们得到免费的食物这种奖励，满足了我们大脑的渴望。 所以如果我们在超市接受试吃新产品...

大部分人认为，取得进步会刺激我们获得更大的成功。但心理学家知道，我们总是把进步当做放松的借口。 芝加哥大学商学院和耶鲁大学教授已经证明了，在完成...

01.要事优先 研究人员发现，人们的意志力在早晨最强，然后随着时间的推移逐渐减弱，这是意志力的天性。 很多的成功人士都会有一个好习惯，那就是他们...