其实一直都想早睡早起，这是我的梦想。现实是每天都有各种各样的理由让自己晚睡，真的不想再这样下去了。
招募神奇的早起伙伴～一.为什么早起越来越流行? 1.解剖大部分成功人士的习惯，都有早起这一条☞跟风 2.医学证明，早起使人健康☞养生 3.学生升学压力大，要充分利用-切刷题时间,创造高分☞升学 ...
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其实一直都想早睡早起，这是我的梦想。现实是每天都有各种各样的理由让自己晚睡，真的不想再这样下去了。
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世界上任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为最好的自己。
2021第21周复盘一.学习成长 读书 12.5h 学习英语3.5h， 发读后感，和书友高效聊天 二.运动养生 仰卧起坐160个 直角肩运动×1次 蜂蜜水×7杯 三.小确幸事件 裙子，新发带 去...
1.读五十本书（平均每周一本 每天2小时，尽可能多读理财类书籍）意义：日积月累，长时间阅读会大大提高认知 2.运动健身75h（平均每天15min）意义：坚持运动会保持身材...
一个明智的人很快会注意到取悦他人的想法是多么愚蠢和邪恶。明智的人是十分罕见的。一个明智的人不会自我吹嘘或追捧他人，避免介绍他值得称赞的同事的名字。 “不要告诉我你...
有反思，有进步，优秀!
我今天差点得了大病！就在今天我发现了个严重的大事，那就是—我总是觉得自己生病了！ 案例一：体重又瘦了二斤，两年累计瘦了十斤了，现在165 80斤。我心想：会不会接下来还会瘦下去！要是...
