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孔雀捆绑式 练习方法： 常坐在地面上，双腿伸直，弯曲右膝，用手抓住右脚使其尽量靠近左大腿的根部，使右脚脚跟靠近脐部。再弯曲左腿，用手抓住左脚放在右大腿上尽量靠近右大腿根部，脚...
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她紧紧抓着被子的一侧，额角溢出细细小小的汗珠。双唇微微开合颤抖着，窗外的月光洒进来，衬得她面色苍白。 “哟，要有好戏看了。” 梦里哂笑的声音模模糊糊的从远处飘来，她的意识不受...
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宇智波_星辰
