中医讲：正气存内，邪不可干。当前，气温起伏多变，适当固护正气，有助于驱邪防病。而艾草，就是此时最佳的选择。 常言道：清明食艾，无灾无难。清明时节，人们就把艾草加到食物中，成了...
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中医讲：正气存内，邪不可干。当前，气温起伏多变，适当固护正气，有助于驱邪防病。而艾草，就是此时最佳的选择。 常言道：清明食艾，无灾无难。清明时节，人们就把艾草加到食物中，成了...
人体只有气血通畅，才能保证身体健康，一旦出现气滞或血瘀现象，必然会导致很大伤害。 一、血瘀的表现 血淤的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，及...
从现在90后都已经开始养生了的现象来看，现代年轻人对于自身的健康问题还是非常重视的；但是由于生活环境的侵蚀，绝大多数的年轻人几乎都是一面拥抱着各式各样的激素饮食，一面高举减肥...
