这个世界上没有人能伤害你，真正捅刀的都是自己，何以保住自己的主！活的自在，唯有不被世界改变。 养生的好处——“保身”“全生”“养亲”“尽年” “...

一个人变老的标志，是人生可以一眼望道头，而不会去改变，放弃学习，放弃提升自己，麻木生活，常有想法，常半途而废。 努力活出自己喜欢的样子，自我救赎...

2020年2月11日第二本书 每个人的命运都是自己造作而成，每个人的福报，也是自己努力追求而得， 春天播下种子让它发芽开花结出果实 每个人不断扩...

20200208 因为新冠肺炎我们又放假在家，正好把之前没有时间看的书补上，让一颗浮躁的心静下来，最近学习很少因不能定下来， 拿起余华的《活着》...