240 发简信
IP属地:台湾
  • 每天早晨要生发自己的阳气

    一年之计在于春,一天之计在于晨。春天是生阳气的季节,对应人体的肝。早晨醒来的第一件事就是要生发人体的阳气,尤其是厥阴肝经的阳气。 下面分享我每天...

  • 中医的升降开阖与疾病的根源

    中医的养生之道,讲究一个天人合一。怎么合?人要顺天行道。“天”就是大自然,“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。 那么,天道是什么?中医...

  • Resize,w 360,h 240
    《黄帝内经》|  秋气者病在肩背,冬气者病在四肢。                     ——《素问·金匱真言》原文

    人可以无知,但不能无觉……(本文内容节选自《黄帝内经第一季》 把内心调好了 外界无论怎样都不会影响你 秋天西风起来以后,肃杀之气容易伤到人肩背的...

  • 古语十句,醍醐灌顶,受益匪浅!

    老祖宗的智慧,就藏在这每一句话的后面,全部看完,相信你一定有所收获。 一 宵行者能无为奸,而不能令狗无吠也。 释义:走夜路的人,尽管可以恪守自律...

  • 周易 什么样的人才拥有好的命运?

    《周易》告诉我们,下面这些人才会拥有好的命运: 一、善良宽容的人。 《周易》强调“积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃”。善良与厚德、厚道的内涵...

  • 103个配穴

    1救命穴——人中 2万能穴——合谷 3长寿穴——足三里 4消气穴——太冲 5强胃穴——足三里 6腰痛穴——飞扬 7疏筋穴——阳陵泉、涌泉 8健脾...

  • 一个字,打开你的健康密码!

    在人类的长寿因素中,不可少的一个要素,就是适当“饿”肚子。 饱食过度,百病由生! 很多疾病,都和过度饱食有关。 例如感冒,有时候吃多了,积了食,...

  • Resize,w 360,h 240
    九成人并不知道艾火的本质!!也不知灸哪里才是关键!

    越来越多的人关注养生、关注艾灸,这是好事儿,但是很多人对艾灸治病去疾的本质并不了解,也不知道到底灸哪里才是关键中的关键,今天就为您细细道来~~ ...

  • 为什么阳气足,百年寿?艾灸竟是最好的补养方法!

    阳气是什么 在中医几千年文化中,阴是指人的身体,阳是人体具有的能量。人的一生其实就是一个阳气衰减的过程。 古人说,有形之躯壳,皆是一团死机,全赖...