本期嘉宾:詹唐宁 采写 | 张涵予 图片 | 墨尔大学 改写分享:王爱萍 詹唐宁,中国第一所互联网生命成长大学“墨尔大学”创始人。“美好集团”、...
《了凡四训》是明代著名思想家、教育家袁了凡(袁宗道)所著的一部书,主要探讨人生的道理和修身养性的哲学。书中包含了四个主要部分,分别是: 1. 训...
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训练笑的冥想 用意念去想象自己每个细胞都在笑 🧘♂️冥想:感受你的额头在笑,你的眼睛在笑,你的面颊在笑,你的心脏在笑,感受你的肺在笑,你的肝脏在...
基元健康分享22:关于失眠。 失眠有非常多种类,有器质性的,有情绪的,有原发性的,有后天的,有长期原发性的,有短期的,还有更年期等引起的,在这里...
致良知线上课堂56期正心班学习第23天 时间:2024年9月16日 姓名:王爱萍 地区:成都 志愿: 我立志成为一名自省利他致良知的参与者,践行...
《臣服实验》这本书提供了许多实用的工具和练习,帮助读者在生活中更好地实践“臣服”这一概念。以下是一些从书中提炼出的实用读书笔记: 1. 理解“臣...
教练支持的原则和格言通常旨在激励、指导和增强被指导者的信心。以下是一些常见的原则和格言,它们可以帮助教练更好地支持和激励被指导者: 教练支持的原...
20240905猫书上海分享 1.摔断腿想着别人都应该照顾你,对每个人发脾气结果大家都不理你了。 别人给你的任何帮助也是一种投资,靠可怜是不行的...