今天是什么日子 起床：五点左右 就寝：十一点左右 天气：晴天 心情：郁闷 纪念日： 记录自己内心最真实的感受 任务清单 昨日完成的任务，最重要的...

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今天是什么日子 起床：五点左右 就寝：十一点左右 天气：晴天 心情：晴天 纪念日： 调整认知，改变心情 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事...

今天是什么日子 起床：五点左右 就寝：十一点左右 天气：晴天 心情：晴天 纪念日： 突破认知天花板，挑战内心的懦弱 任务清单 昨日完成的任务，最...

今天是什么日子 起床：六点左右 就寝：十一点左右 天气：多云有雨 心情：晴天 纪念日： 多云转晴 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：未完...

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今天是什么日子 起床：六点左右 就寝：十一点左右 天气：晴天 心情：阴天 纪念日： 特别气愤的一天 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：未...