事件感受需求 一直和一个同事一起吃午饭，总觉得自己不会拒绝别人，不能做出自己的要求，总是听别人的，这使得生活被动，自我被压抑，存在感低。 昨天依...

事件。 昨天和同事一起坐火车来到阿那亚，玩了一路扑克麻将，两个多小时。 感受。 我是十分社交弱鸡，根本不知道怎么和别人相处，更别提和三个比我小7...

事件1，尝试新的工作节奏，匹配自身需求。 我的工作比较机械死板，考核指标中，数量占主要份额，其余指标各占不同份额。我是一个比较擅长提升数量的人，...

生活一塌糊涂，有梦想不知如何到达。

正常的一天，联系朋友，继续努力

转眼两天啥也没写，自己完全感觉不到时间流逝。 收拾了一下工位，觉得利落许多，真想找个时间，把家里全部收拾一下。

今天晚上专心陪儿子，吃饭，喝水，看书，洗鼻子，刷牙，洗澡，都能完成。但不是我一个人带，要妈妈帮忙做饭等家务。整个晚上都很开心，遗憾的是下班太晚，...

去年参加了一些面试和兴趣班，开始认识自己之路。今年的计划是多参加集体活动，寻找适合自己的圈子。

上午专门请半天假参加了悦意的正面管教讲座沙龙，与不同的人接触交流和表达增加了我自己的见识和自信心。正面管教是一门很好的课程，认真研究和学习很有必要。