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  • “肚子饿的时候不要急着睡觉,先去外面找羊群”

    动物世界里常有这样的画面,母狮子带着两只小狮子,赤脚走在非洲原野。 行走的急切度与眼神的表现,是与肚皮的内容物相关联的。 如果肚皮饱满,这就是你...

  • 尝试走出工作中的道德感束缚 | 踱步小记

    今早突然想明白一个困扰两三年的问题。于是,此刻,我披着头巾,村民式盘坐,试图把颅骨硬壳之下一个个茂盛生长的想法,尽量清晰表述。 从哪里分享起呢?...

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    如何饲养一只受过伤的小猫?

    巴特是我和瓜瓜养的第二只猫,也是我们第一只持证猫。 18年,它通过网购,来到了这个家。 但来的第一天或第二天,它就以它尖锐的指甲,在我的手上抓出...

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    进食障碍日记 | 服药一个月:“早知道就应该早点吃药”

    转眼,已经吃药一个月了。如果用一句话来形容这一个月,那便是“尽管在初期有比较明显的副作用感受,但服药的体验比想象中要快乐多了。” 上周六去复诊,...

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    进食障碍日记 | 继续分享,一些对抗贪食症的小心得

    早上起来颇感惊讶,服药不过10天,我的状态却有了很多改善,除去情绪的好转,与10天没有进行的暴食催吐之外,还是许多不经意的小细节,真正勾起了我的...

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    进食障碍日记 | 服药一周,我快乐了一点,也险些破功

    从3月20日至今,已经吃了一周药。我用日记的形式,记录下了这期间的感受和变化,分成了情绪感受、身体状态、睡眠和运动四个部分,为其他可能因进食障碍...

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    进食障碍日记 | 贪食症三年半,我的生活确实糟糕了一点

    在拿到多项确诊结果之后,拖了将近一年的时间,终于下定决心吃药辅助治疗。吃的是百优解,主治成分是氟西汀。 由于对副作用心存很深的芥蒂,所以想开个系...