制度管理，制度很不错了，但是操作执行中，出现了滞后，效果不佳等情况？ 改如何落实跟进执行？

今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯养成： 周目标·完成进度 学习...

校运会广播操 学生做的不是很好，特别是在高手班级多的銶校，更显得他们做得不齐。 体育委员又去升国旗了，班级真的很难，一难于领头之人，二难无标杆可...

关于“自我评判和自我否定” 7月和小船老师教练后，我又有了很好的收获。 1、发现我总想去把一个东西教到弟手上，他也不想要，我以为那是他的k...

6.13 与思想作斗争，发达的大脑，让我运动也是思绪繁多！ 可喜的是自己觉察到了，运动时候就想着我在运动，我要运动！ 哈哈，奖励自己，明天加油每...

我竟然会有这样想法 没有提醒到她是我的失责 没有成功说服她是我很差 我觉察到我有一份深深的自责感 背后却是不自觉就跳到她人的后面去做他们的父母，...

控制不得，我觉得呼吸紧张，心胸很紧张！ 对在乎的人，在乎的事很有控制感，觉得放松不下来。 我想自己心大些，放下控制。 控制的力量是什么呢？ 需要...

我感觉到我有很多操心的感受 不管是对谁，特别是自己家人，这是一份什么牵挂呢？

我紧张，感觉到了紧张的感觉。 这张感觉是呼吸急促，对事情总是想到负面 很紧张，心很紧，总是挑毛病。这个感觉很六神无主。 我在看看里面发生了什么，...