发简信
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这周对我最大的感触就是正式开始为"新一千零一夜"公益组织活动筹款，不管是在发朋友圈还是在点对点(死皮赖脸)的要都给我一点启发和反思。 1、朋友圈...
1、人的大脑中有两套系统，自控系统和本能系统，在大多数情况下自控系统帮助我们抵制来自本能系统发起的诱惑(嗜甜是人的本能，但自控系统帮助我们认识到...
1、核心思想： 自控力和肌肉一样有极限；自控力用的太多会疲惫，但可以通过锻炼来增强自控力 2、肌肉模式： 先列举一些的例子：大学期末考试期间学生...
概论：自控力不仅仅和心理学相关，更和生理学相关，是两者的共同产物 ...
月初在上认证课的时候，李凯老师教我们使用生涯决策单的时候，告诉我们：人为什么会纠结，就是因为人太贪！！想要的太多，可是由于时间和精力的原因根本不...