高效率慢生活践行第16天 时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 就寝 23:00 今日晨起 05：45 昨日午休/冥想...

高效率慢生活践行第15天 时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 就寝 22:00 今日晨起 05：25 昨日午休/冥想...

高效率慢生活践行第14天 时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 就寝 22:00 今日晨起 05：25 昨日午休/冥想...

高效率慢生活践行第15天 时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 就寝 22:00 今日晨起 05：35 昨日午休/冥想...

高效率慢生活践行第14天 时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 就寝 22:00 今日晨起 05：25 昨日午休/冥想...

高效率慢生活践行第13天时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务就寝 22:00 今日晨起 04：55昨日午休/冥想：20...

高效率慢生活践行第12天时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务就寝 22:00 今日晨起 04：55昨日午休/冥想：20...

高效率慢生活践行第11天时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务就寝 23:00 今日晨起 06：35昨日午休/冥想：30...