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秋天气开始转凉，每个人的表现也会不同。 敏感的Vata主导的人，自然而然情绪开始受影响，或低落，或感觉到不稳定。 此时，Va们要做的是增强Pit...
耳边流淌着《心经》，眼角润润的。 似乎有思念，思念谁？ 思念梦想中的那个人，那个人只在我梦中，只在我的理想中…… 孤独，习惯了孤独，喜欢孤独。 ...
关于压力，关于抑郁。 正好这段时间遇到一些咨询的人，分别都和抑郁有关。现代社会的压力已经造成了很多人有抑郁的症状，或轻或重。 前段时间有位女士过...
被人歧视孤独的童年；少年离家出走差点被拐卖；早婚早育，过早承担起家庭责任；人生最好的时光里结束二十年的婚姻；在不惑之后闪婚；正值中年伴侣突然离世...
从印度学习回来一直比较平静，今天不知是听课程录音复习的原因，还是一个朋友说起她的家事，有些共鸣让我触动。 站在你的照片前眼泪涌动，今天是你走的第...
4.3号以来我经历了三个阶段。第一个阶段无边的悲伤，绝望，甚至想着结束生命，去追随他。第二阶段，烦躁不安，总想发泄情绪，想大喊大叫，想砸东西。但...
恍惚已经过去一个多月，开始接受你离开的所有一切。冲洗了你我的合影，还有你单独的一些照片，放在卧室的几个位置，触目可及。继续素食，每天给你做超度。...
你离开的第八天，晚上梦到你了，清晨醒来没有你的身影，客厅里不再有开着灯，沙发上也没有你换下的衣服，你不会再跑步回来，进到卧室或瑜伽室看看正在我，...
触景生情，睹物思人，于我终于有了深深深深的体会，终于懂了真正的含义！敲击着键盘手指甲很长，敲的键盘很响，我喜欢整洁从未让手指甲有这样长，仅仅一周...