有效沟通的方式，是不断寻找和挖掘需求，并进行满足；是说出感受，而不是发泄情绪或者进行评判。四步走：说出事实，讲出感受，说出原因，讲出清晰明确...

最近报了思维导图的训练营，报了Python的基础课程和爬虫课程，再加上原来的英语流利说，感觉每天晚上的时间都超级不够用。学无止境啊，需要学习的...

婚姻中，越来越没有话说，是不是一个危险的信号？有的时候感觉懒得说，有的时候感觉前言不搭后语，有的时候感觉很厌烦，这些都是沟通障碍的影响因素。 ...

每个小孩都是小天使，都是爸妈的掌中宝。教育却是一个大难题，令每个父母头疼。有句话，如果你在教育孩子的时候，感到痛苦，那么教育方法肯定有问题。的...

坚持，真的是一件特别困难的事情。今天晚上，学完python的第一课，已经十点四十了。本来计划着要继续画一张思维导图，这时候，娃醒了，只能草草地...

当群体对未知的不确定性产生焦虑时，就引起了恐慌。比如，最近几天因为越南、哈萨克斯坦等国宣布停止粮食出口。网民们就纷纷推测会不会导致国内粮食短缺...