昨天去了稻香村0号店，0号店里很多糕点都是现场烤制的，保质期很短，而且所有的商品几乎都是其他店买不到的。平时这里排队的人很多，每个周末多都...

感觉自己像是块充电电池，被不断的使用，不断的消耗。精疲力尽，看不到头。一定是哪里出了问题。 昨天我的那篇文字专门分析了其中的原因，也...

虽然人在北京，还是时时担心二姨的病情。昨天晚上吃的褪黑素，也很难入睡。考虑需不需要转院？怎么转院？ 今天在北京街头溜达， 打不通表哥的...

日更挑战连续坚持了5天，不仅仅是坚持日更，而且也坚持了连续5天早睡。虽然只有短短的5天，确实我20年来的纪录了。 今天启程去北京，连...

后悔白天没抓紧时间写下一段文字，逼到晚上睡觉前不得不去拿起笔来不得不奋笔疾书，耽误了睡眠的时间。 每天在简书上就那么几百字，逼着自己...

白天忙工作，晚上忙着陪护生病的二姨，这一天下来过的太充实了。但是真没有那么疲惫，可能是因为这几天来坚持10点前睡觉，充足的睡眠让我有足够的...

传说非洲草原上的野马经常会被吸血蝙蝠叮咬致死。开始人们以为这种蝙蝠是有毒的，后来发现这种蝙蝠不仅没有毒，而且被他盯上的野马失血量也很少，根...

有人说性格决定命运，而性格这是由习惯形成的，那么习惯又是由行动积累出来的，行动则是由认知决定的。所以实现命运的改变，最根本的是要改变人们的...

拿到今年的体检指标之后我喜忧参半，喜的是去年3cm多的胆结石，通过半年来服用中药减少到了5mm。 要知道，超过1cm以上的结石就很难通...