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    你连坚持都做不到,还谈什么迷茫

    01 经常收到很多读者的留言,说自己非常迷茫,找不到事情做,不知道该干嘛? 一般看到这种求助,我都会开启安慰模式,并且在聊天中询问他最近的生活状况。 最终我发现,大多数迷茫的...

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    十年后,我想有一间这样的房子

    它坐标北京。哪怕雾霾蔽日,哪怕房租猛涨,在没有得到我想要的东西前,绝不撤离北京。雾霾来了,少出门,出则必戴口罩;房租涨了,努力赚钱便是。但北京,只此一家。我喜欢定福庄的传媒大...

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    译 | 每天10件小事,让你悄然发生改变

    Without good health, it’s hard to enjoy life. So I’m going to keep myself and my loved ...

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    如何才能变得有趣

    今天的每日一问的问题是:你是个有趣的人吗,如是请举例说明自己的有趣之处,如不是请说说你可以如何变得有趣。 1、“人间精品”大张伟 说起“有趣”,我第一个想到的就是“人间精品”...

  • 一些小小的坚持,你也可以变得与众不同

    我和李菲是大学同学,毕业后班里43个人,只有我俩留在了读大学的城市,并扎了根。 虽在同一座城,我们也难得见面,毕业后各自有了自己的工作和生活,朋友圈也没有交集,所以一年也难得...

  • 非常赞同,正在锻炼ing,我会努力锻炼,想要的肌肉线条终究会来,我目前是隔日慢跑7-8km感觉有点肌肉体质,大腿都很实很硬,怎样有线条又不至于留下肌肉块呢?不然不好穿裙子了哈哈我155cm104斤,想要保持在90-95斤哦,加油👄

    丢掉体重秤!我要看上去很美,而不是站上去很轻

    文/罗蘑菇 罗蘑菇的健身系列感悟|我要美好肉体,我爱这种掌控自己身体的感觉干货|我不是天生瘦:24岁,158cm,从120斤到95斤美食|只用不到三种调味料,这些美食依然好吃...

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    丢掉体重秤!我要看上去很美,而不是站上去很轻

    文/罗蘑菇 罗蘑菇的健身系列感悟|我要美好肉体,我爱这种掌控自己身体的感觉干货|我不是天生瘦:24岁,158cm,从120斤到95斤美食|只用不到三种调味料,这些美食依然好吃...