生命的意义是什么？我脑子里浮现一个词：虚无。很抽象，想听听具体的意义。 小伙伴说起了自己当父母的意义。当意识到原生家庭对自己的影响在继续影响自己...

今天小伙伴们主要分享与焦虑相处的体验。 只要我玩游戏，那么我一定焦虑了，如果我还玩得很起劲，熬夜打游戏，茶不思饭不想的，那我肯定强焦虑了。强焦虑...

焦虑是一种什么感觉？如影随形的影子吧。大大小小的事情都会引发焦虑，焦虑的程度也有深有浅。焦虑比较强烈的时候，可能人就比较抑郁，因为能量全用来抵抗...

今天听完课就一个感觉：醍醐灌顶！ 听受督老师汇报案例时，感觉有很多信息但是不知道怎么整合起来，因为很多信息都是一句话带过。听仇老师督导分析才知道...

昨晚会心小组的话题是焦虑。 整场下来感觉大家都在回避焦虑本身的感受，都是在为焦虑阳性赋义——焦虑是生产力，焦虑背后有彩蛋，焦虑是因为自由因为选择...

新弗洛伊德主义：保留了弗洛伊德的许多基本概念和假说，增加了如一生的人格发展、社会因素、人类本性的积极面等。 阿德勒——自体心理学 （1）天生自卑...

这次的会心小组讨论演变成了为小伙伴出谋划策的场面，身临其境地参演了一出何为纠缠的关系。 关系纠缠模式之一：放过他太便宜他了，与他斗又给自己找事，...

对一个人：放过他太便宜他了，跟他斗又无趣得很，气得不行。 可能原因： （1）后悔曾经对他的好，一颗真心喂了狗，还被反咬一口。 （2）持续压抑从对...

弗洛伊德流派：相关研究 1.释梦——无意识，象征意义 REM快速眼动睡眠（做梦） #理论可以预测行为，但是解释并不清晰 2.防御机制——摆脱焦虑...