果果花,一名心理咨询师和P.E.T.父母效能训练讲师讲师。
十年自我成长经历,深度且高效学习者,阅读达人,学习达人。
她开设的饭团,每月讲读一本心理成长和自我成长的好书。工作日每日饭团带读,陪你成长!
获得心理成长和自我成长的同时,也学习高效,系统的读书和学习方法。
一起读好书,共同成长!
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呀,你有一双会说话的大眼睛感恩遇见你,让我能坚持目标不放弃,人生太多种不可能,就从减肥开始迈向自己的第一步吧,愿2018我们把日子过成自己想要的样子,遇到更好的自己,加油!
马甲养成计划一月目标:自已锻炼,自已健身,相信自已!不找借口!保持!坚持!加油! 如果想要尽快出肌肉,放纵不要吃甜食,尽量吃肉,面包是大忌(油盐糖添加剂,囧)! 2017最有成就的...
这本书很有意思,探讨了人们在快节奏的生活中,时间被无数的电子设备切成碎片的时候,应该如何保有自己的慢生活。 一切的事物,都是会引起人的感受,身体的感受和心灵的感受。因此,作者...
用了2天,约一个小时。 关键字: 生命之花和情绪管理。 这两个小工具都值得实践。情绪管理的小工具和P.E.T.里的自我倾听类似。