气血不足，精力不足，智力不坚，精力尽量不要往外放，当精力离开自己时，消耗是巨大的，尤其是在共情和期待的时候，觉得遗憾和不公平，愤恨和嫉妒的时候，...

情商高的人是不怎么说话，但一说就能说到关键的点，能把你说开心，说舒服，让你有如沐春风的感觉。情商是在锻炼的过程中锻炼出来，知道什么时候不说话，知...

当你真正爱自己，会发现世上没有任何一人一事一物会动摇你的根基，真正伤害到你。我们的教育体系是没有培养过我们爱自己的能力的，在我们的教育体系里，不...

第一点，杀气有没有胆，敢不敢去舍掉自己当下去拥抱不确定性第二点，灵气你有没有另辟蹊径的能力，能不能想到别人想不到的办法解决问题第三点，志气想做成...

心理学认为，经历的多样性比经历的单一性更好。顺利会帮助一个人形成一个方向的思维，挫折会帮助一个人形成另一个方向的思维。如果总是一帆风顺，那么一个...

性格如何决定一个人的命运？ 性格，是通俗的说法，换成心理学专业说法，即人格。所谓人格，作为后精神分析学派的客体关系理论认为，即一个人内在的客体关...

这个世界就是一场梦境而已，我们来到这里，就是修好我们自身心性，每当生命中出现了逆境，以及不顺心的人事，这个时候要做反求诸己，留意到外界让你堵让你...

当你认识到人人都是你的时候你就拥有了第二条命，当你认识到你什么都不是的时候，你就拥有了第三条命第一条命，为他人而活，活在社会眼中，为这个社会的游...

永远都不要觉得尴尬和丢脸，害怕尴尬和丢脸的人，本质上是对自己的不信任。自己的内核不够稳，因此别人的评价才会刺痛你。为什么我们总是害怕被拒绝，是因...