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坚持阅读的第二个年头了,除特殊情况外重未中断过。 在此必须给予自己肯定与鼓励,确实不容易。 不管效果如何,重未想过放弃,之前有过担忧坚持不下去。...
习惯性的停留在2023年,2024年却已经过去了好几天。 看着日期今天生日,没有过生日的喜悦,却emo了一整天。 睡着年龄的增长,是越来越害怕过...
冬天的夜晚,不出门都觉得冷。为了去运动,还是选择了出门。 说实话,冷确实是有点冷。但是为了热爱的事情,困困境很轻松就解决了。 面对喜欢的事情,寒...
昨天晚上买的书,今天就收到了。拿着快递回来的路上,在问自己阅读的意义是什么? 这已经不是第一次问自己了,那一刻突然有点彷徨,实在不知道该什么回答...
已经有很长的时间没有写了,再次开始,却不知从何说起。 删减多次,总觉得词不达意,总也找不到合适的词语。
单身久了,一个人就是一种习惯,习惯了孤独,习惯了独自面对。 日常催婚,家常便饭。被催促的时候也会心烦意乱,最后还是不为所动。 工作,健身,看书,...
大脑非常低消,记忆不好,要学会利用笔记的能力。 注意力和肌肉一样,存在损耗。在某件事,消耗过多,就容易不注意力涣散。注意力也和肌肉一样可以锻炼,...
量变到质变,量变堆死质量,很多我们以为的瓶颈问题,其实就是数量不够。 坚定的恒心,不断积累。抓住基本点,简单对我不出错,然后不断迭代升级。 扪心...
及时给予正向的反馈,毕竟大多数人不响应长期激励。 一个人只有在挑战局练习才会有效果,循序渐进的练习,如闯关打怪一般。初期太难,容易打消积极性,前...