这本书没有认真的通读一遍，所以不敢妄自下论断，就我目前的理解以为自我实现和自我提升之间是紧密相连的。我觉得自我实现是一种“be good”的状态...

前两天去了一趟越南，从某种意义上讲，这次是真正自己独自规划独自上路的旅行。走之前一直在犹豫，一直在找伴，焦虑在走之前头一晚达到顶峰，然而也在坐上...

不确定性恐惧 今天看到一篇心理文章，写的极好。对未知的不确定性的恐惧，会导致自己产生认知闭合。从而会放弃自己理性的思考，而做出自己最容易做到，最...

信仰与自我 最近信仰和对自我的认知出现了conflict，所以昨天找了一天相关的问题在研究，可能短期内不会有一个满意的答案，但我想把自己的思考整...

今天看到一篇文章，李笑来老师写的，提到7年便可以精通一个领域。那么每隔7年你就可以跨界，开启一段全新的人生，谓之过新的一辈子。 发现自己已经很久...

如何清晰表达 因为发现自己在表达上存在一些问题，所以特地思考了下。 最后想到清晰表达两步骤： 先整理清楚自己的想法。 明白对方的角度，从对方的角...