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说起水果,我想大多数女生应该都是比较感兴趣的。水果除了本身吃起来有口感之外,还有美容补水,补充人体维生素c的功效。 因为不少想减肥的妹子,都想通...
时间真是过得飞快,前几天小仙女还在期待着什么时候放年假,转眼间已经回到了自己的工作岗位。 哎,上班了就要收假收心咯,但是要面对“每逢佳节重三斤”...
二月不减肥,月月徒伤悲。过完年后,露肉的季节很快就会华丽丽地来了。相信又有不少小仙女已经加入了年后减肥的阵营。摸着自己肚子上的五花肉,开始了“管...
这几天冷空气又来临了,不少小仙女真心以为靠着自己点脂肪,就可以扛过寒风。殊不知当寒风真正来临的时候,你却只能够躲在一个角落瑟瑟发抖。但是脂肪也不...
现在大多数因为工作和生活的压力,再加上上班的时候长时间坐着,经常加班熬夜导致大腿粗胖,肚子上的赘肉迅速增长。整个人看起来就会肥胖很多,特别是大腿...
这几年很流行这么一句话:“世界上没有丑女人,只有懒女人”。确实,这句话一点都不假。一个懂得打扮,懂得搭配,懂得品味生活的女人,在气质容貌方面总有...
说起水煮菜,不是女生应该都是不陌生的。这是女生们自认为这是一道可以减肥的菜,以为大吃大喝几天,再吃几天水煮菜就可以减肥。坚持吃几天没有半点油水,...
如今“精致”已经成为潮流,越来越多的人会开始嫌弃自己的身材不够精致,通过各种的方式来进行减肥。有的人通过进行药物减肥,有的人通过运动减肥,也有的...
6种食物1天胖2斤!年前减肥的看过来! 第一类:高热量、密度的食物 一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油...