很多人都有情绪问题，都想解决它，但是结果大部分是“求不得”。因为很多人对于自己如何掉进情绪为我们构建的18层地狱是没有觉知的。今天我们一起来深度...

身体是一部特别精微的仪器，它时刻都在想我们传达着信息，但我们和身体相处的太久了，已经失去了新鲜感，于是就常常感觉不到自己的身体了。 我们都想要开...

很多人生活中诸多不如意，比如:情绪上的问题，关系上的问题，财富上的问题和“受够了”和“合理化”这对难兄难弟有关~怎么说呢？ 【受够了】通过看到并...

头脑害怕在“空”的这种状态失去控制。所以很多人总是想的很多，担心的很多，纠结的也有很多。我们要进入“宇宙无人驾驶”的状态。 如果一个人经常陷入一...

当情绪到来的时候，先放一放，不要着急反应，因为这个时候往往分不清什么是反应，什么是回应[爱心] 当你察觉到它的时候，就赢回了内心的力量，拥有了选...

相信大家对水晶都不陌生，很多人都买过或者了解过。问大家一个问题:“你知道天然水晶除了美，还有其他什么功能吗？” 今天给大家分享几款天然水晶除了美...

不知道身在培训界的朋友，有没有经常听到这样的声音： “哎，培训真是不好做”..... “我熬了几晚上开发的课件，培训完，竟然分数这么低”.......

我最初想来来学习DISC，是因为想提升人力敏感度，但是随着学习的不断深入，我慢慢发现并体会到“提升人力敏感度，更好的照顾别人，前提是能先照顾好自...

day6 作业： 1、去观察你身边的人使用什么特质比较高？ 身边的人一般用的D特质和I特质的比较多，比如我老公，就使用D特质比较多，我妈妈就是典...