一到周末就摆烂了。所有原计划全部没有执行。 原打算早起去跑步的，这个大太阳与热浪直接劝退，间接导致菜也不想去买，午饭也是外卖搞定。 原打算全屋搞...

我的减肥结果就是，再次回到原点了。合计40天，减肥体重刚开始是多少，现在依然是多少，有点泪奔，虽然中间减重最多也曾达到3KGS。 但是从这段过程...

“方案比问题更有价值”，这是杨天真的书《把自己当回事儿》里的一句话。今天开始看这本书，看了三分之一，目前最触动到我的一句话，很质朴但也很...

再一次打开简书，感触良多，距离最后一次发布文章已经6年过去了。如果当初能坚持写下来，现在的我又会是什么样子的呢？ 时间总在不知不...